４年生はストレスマネジメントの授業を受けました。講師はスクールカウンセラーの先生です。
どんな声掛けがよいかを子供たちと考えたり、深呼吸をすると気持ちが落ち着くなどを一緒にやってみたりしました。
普段、いろいろなストレスがかかっていることを改めて感じ、ふと息を抜くことも大切だと思いました。
どんな声掛けがよいかを子供たちと考えたり、深呼吸をすると気持ちが落ち着くなどを一緒にやってみたりしました。
普段、いろいろなストレスがかかっていることを改めて感じ、ふと息を抜くことも大切だと思いました。
