中郡中学校ブログ

３年生　高校の先生方による体験授業

2026年7月3日

7月3日(金)、3年生を対象に高校の先生方をお招きしての体験授業が行われました。
各高校の特色ある授業に、生徒たちは興味津々の様子で熱心に取り組んでいました。
自身の進路について考える、大変貴重な機会となりました。

ご来校いただき、熱心にご指導くださった先生方、誠にありがとうございました。

◆ご協力いただいた高等学校（五十音順）◆
天竜高等学校
浜松湖北高等学校
浜松商業高等学校
浜松城北工業高等学校
浜松東高等学校

７月３日（金）の給食

2026年7月3日

今日の献立は、
食パン　牛乳　煮込みハンバーグ　キャベツソテー　卵スープ　乳酸菌飲料　でした。

キャベツは収穫時期によって旬が異なり、
冬キャベツは１～３月、春キャベツは３～５月、
夏キャベツは７～８月ごろに旬を迎えます

今の季節の夏キャベツは、高原キャベツとも呼ばれ、
標高の高い地域で栽培されているキャベツです。

キャベツには胃の調子を整えるビタミンが含まれているので、
とんかつやフライなどの揚げものの付け合わせに適しています

また、調理することで、キャベツのかさが減り、
生で食べるよりもたくさんの量を食べることができます。

７月２日（木）の給食

2026年7月2日

今日の献立は、
ごはん　牛乳　豚肉のしょうが煮　たたきごぼう　もやしのみそ汁　でした。

長期間の保存が可能なごぼうは、ほぼ一年中出回っていますが、
新ごぼうの旬は６月から７月にかけてです

今日の給食は、この新ごぼうを使用しました

「たたきごぼう」は、調味料をしみ込みやすくするために、
ごぼうをすりこぎなどで軽くたたいてひびを入れてから調理します。

たたきごぼうは、叩いて身を開くことから「開きごぼう」ともよばれ、
お正月のおせち料理などにも使用される縁起の良い料理です(^^)/

７月１日（水）の給食

2026年7月1日

今日の献立は、
ごはん　牛乳　麻婆なす　わかめスープ　プラム　でした。

なすは、夏を代表する野菜の一つです

長いものや丸いもの、卵型のものなど、
いろいろな種類のなすがあります。

なすの皮の紫色は「ナスニン」という色素成分によるものです

ナスニンには、強い抗酸化作用があり、
生活習慣病予防などに役立ちます

そのため、皮ごと食べることがおすすめです。

また、高温の油で揚げてから調理することで、
きれいな紫色を保つことができます。
今日の麻婆なすも、なすを油で揚げてから調理しました

６月３０日（火）の給食

2026年6月30日

今日の献立は、
背割りパン　牛乳　型抜きチーズ　
ツナのトマト煮サンド　新じゃがの姿揚げ　ほうれんそうスープ　でした。

新じゃがいもが出回る季節です

春にとれたじゃがいもは、頭に「新」をつけて、
「新じゃがいも」と呼ばれます

皮が薄くて水分が多いのが特徴です。
じゃがいもを皮ごと茹でたり、揚げたりすると、
ビタミンCを効率よくとることができ、
本来の風味も生かすことができます。

今日はじゃがいもの味を楽しめるよう、
油でじっくりと揚げた「姿揚げ」にしました

６月２９日（月）の給食

2026年6月29日

今日の献立は、
ごはん　牛乳　鶏肉の梅風味揚げ　磯あえ　みそ汁　でした。

磯あえは、野菜や魚介類に刻みのりを加えて和えた料理です

磯とは、海を表す言葉で、のりが海で採れることから、
のりを使った料理には「磯」という言葉が使われます。

今日の磯あえは、キャベツとにんじんにしょうゆで下味をつけ、
刻みのりを加えて作りました

口の中にふんわりと広がる磯の香りと、
噛むほどに感じられるのりの豊かな風味が、
野菜の甘みを引き立ててくれます

シャキシャキとした食感と一緒に、海の恵みを味わいましょう(^^)/

立会演説会にて未来のリーダーたちが真剣に討論

2026年6月26日

本日、体育館にて「立会演説会・生徒会長選挙」が開催されました。
今年の立会演説会では、立候補者が自身の公約を一方的に発表するのではなく、新たな試みとして、候補者同士が直接意見を交わし合う「討論形式」を取り入れました。

「生徒会放送を充実させるためには？」「意見箱の必要性について」といったテーマに対し、候補者たちは自身の考えを述べるに留まらず、相手の提案に対して核心を突く質問を投げかけ、議論を深めていきました。決して単なる批判や言い合いではなく、「学校をより良くしたい」という共通の目標に向けて、互いの意見を真摯に聴き、高め合おうとする姿が印象的でした。誰が次の生徒会長に選出されても、これからの学校を安心して託すことができる、そう確信を持てる素晴らしい討論会となりました。また、討論会に耳を傾け、真剣に一票を投じた生徒たちの表情も、一段と頼もしく、成長の跡が感じられました。