今日の「HAPPY 健康の日」のテーマは「ストレスとの向き合い方」。今までの学びや経験から、適切なコーピング（ストレスを感じたときに生じるストレス反応対処法）について考えました。大きな声を出す、体を動かす、ペットと遊ぶ等自分に合ったコーピングを考えました。
先日の出前講座とバレンタインデーを結び付けて、掲示や図書の紹介コーナーが設置されました。私たちの行動が世界とつながっていることに改めて気づかされています。
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