【5年生】食物繊維「鶏ごぼう」

2026年9月10日
     今日の給食の献立は、ご飯、牛乳、いわしの梅煮、鶏ごぼう、かきたま汁でした。「鶏ごぼう」に入っている「ごぼう」には、お腹の中の掃除をしてくれる「食物繊維」がたくさん含まれています。「ごぼう」は、中国から伝わった野菜で日本食には欠かせない根菜ですが、中国では薬として使われています。5年生の教室では、土の中の栄養分がたっぷり含まれた「ごぼう」をよく噛んで、味わって食べていました。