５回目のクラブ活動は、地域の方を講師にお招きして、ヨガやエアロビクスで体を動かしました。
ヨガには、いろいろなポーズがあるんですね。「木のポーズ」など知っているものも多少ありましたが、「シヴァ」のように初めて聞くポーズがたくさんありました。奥が深そうです。
子供たちの柔軟性やバランス感覚などがよかったようで、講師の先生からお褒めの言葉をいただきました。
子供たちの柔軟性やバランス感覚などがよかったようで、講師の先生からお褒めの言葉をいただきました。
職員もチャレンジしましたが・・・小さいうち、若いうちに、柔軟性やバランス感覚などをもっと養っておけばよかったと痛感します（もちろん、ちゃんとできている職員もいますよ）。
お風呂上りや疲れがたまっているときなど、やってみるとよさそうですね。ぜひ、お家の人にもいろいろなポーズを教えて、いっしょにやってみてください。
【お知らせ】
金曜日は、佐久間小との１日交流があります。
・登下校は、通学バスを利用します（浦川小には寄りません）。
・給食はありませんが、そば打ち体験で作るそばをいただきますので、お弁当はいりません。
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金曜日は、佐久間小との１日交流があります。
・登下校は、通学バスを利用します（浦川小には寄りません）。
・給食はありませんが、そば打ち体験で作るそばをいただきますので、お弁当はいりません。