栄養士の先生による栄養講座の最終回が、１年生を対象に行われました。今回は、これまでの講座を踏まえて朝食の摂取状況がどのように変化したかについて、報告されました。自分にふさわしい朝食メニューを考えることができるようになり、「赤色」「黄色」「緑色」のバランスが取れた朝食を摂る人が増えたそうです。
今回の栄養講座をもとに、健康的な心身につながる食事を摂取していくことを目指していきましょう。
今回の栄養講座をもとに、健康的な心身につながる食事を摂取していくことを目指していきましょう。
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