今日の給食は、「ごはん、牛乳、いわしのおろし煮、こぎつねごはんの具、もやしの味噌汁」でした。
いわしは、日本各地で水揚げされるため、１年中食べることができる魚です。脳の働きをよくするＤＨＡやＥＰＡ、体をつくるもとになる良質なたんぱく質、貧血の予防に役立つ鉄分や、骨や歯の材料になるカルシウムなどが豊富に含まれています。
いわしは、日本各地で水揚げされるため、１年中食べることができる魚です。脳の働きをよくするＤＨＡやＥＰＡ、体をつくるもとになる良質なたんぱく質、貧血の予防に役立つ鉄分や、骨や歯の材料になるカルシウムなどが豊富に含まれています。
