今日の献立は、パン、牛乳、鶏肉のバーべキューソース煮、ひよこ豆のサラダ、白菜と卵のスープでした。
私たちの脳には、勉強したことをしっかり覚えたり、体に大事な情報を正しく伝えたりするために、エネルギーが必要です。しかし、脳は体の他の部分と少しちがっていて、ごはんやパンなどから作られるエネルギーしか利用することができません。もし、ごはんやパンを食べないと、授業中にあくびが出たり、眠くなったり、集中できなくなったりしてしまいます。給食に出ている量は、今みなさんに必要な量です。のこさず食べることができるとよいですね。
私たちの脳には、勉強したことをしっかり覚えたり、体に大事な情報を正しく伝えたりするために、エネルギーが必要です。しかし、脳は体の他の部分と少しちがっていて、ごはんやパンなどから作られるエネルギーしか利用することができません。もし、ごはんやパンを食べないと、授業中にあくびが出たり、眠くなったり、集中できなくなったりしてしまいます。給食に出ている量は、今みなさんに必要な量です。のこさず食べることができるとよいですね。