2026年

今日の給食

2026年2月3日

2月3日
米飯
牛乳
いりどり
かきたま汁
糸引納豆

納豆は、蒸した大豆に納豆菌をつけて発酵させた発酵食品です。
納豆には、良質のたんぱく質やビタミンKが含まれます。
ビタミンKは、骨粗しょう症の予防や治療に有効であるといわれています。
カルシウムも豊富なので、骨や歯を強くするためにすすんで食べたい食品です。
また、納豆に含まれている納豆菌には、お腹の調子を整える働きもあるため、生活習慣病の予防にも役立ちます。

学校生活の決まり

2026年2月3日

3年生がいよいよ入試に突入です。
本日と明日の2日間、私立高校の入学者選抜試験と面接試験が行われます。
これまでにたくさんの努力を積み重ね、体調管理をして今日を迎えました。
どうか実力が発揮できますように！
3年生の皆さんの健闘を祈っています。
ガンバレ、3年生！

さて、校内では、様々な分野における来年度の構想や計画の検討が始まっています。
子どもたちに直接関係する『学校生活の決まり』についても同様。
毎年この時期に、今ある決まりを見直し、学校生活に必要なものになっているか、子どもたちのニーズに合っているかなど多面的に検討を重ねるようにしています。
また、こうした検討は教員だけでなく、子どもたちの代表として生徒会執行部のみなさんにも参加してもらっています。
今回も様々な前向きな意見を出してくれました。
子どもたちが安心して学校生活が送れるようになってくれたらいいですね。
執行部のみなさん、ありがとうございました。

今日の給食

2026年2月2日

2月2日
パン
牛乳
サーモンシチュー
ブロッコリー
アップルポテト

サーモンシチューには、角切りの鮭が入っています。
鮭の身はピンク色をしていますが、鮭は赤身魚ではなく、白身魚に分類されます。
鮭の身がピンク色をしているのは、小えびなどアスタキサンチンという色素を含む甲殻類をえさとして食べているためで、鮭の卵であるイクラが赤い色をしているのも、このためです。
鮭には良質のたんぱく質だけでなく、脳の働きをよくするDHAも含まれています。

仰げば尊し

2026年2月2日

年末までに特別教室にもエアコンが取り付けられましたが、点検作業などの関係でまだ使用はできないそうです。
この日、1時間目が始まる8:30の音楽室は気温6.8℃。
被服室や理科室、技術室も同じです。
そこでずっと授業をしている先生の方が心配になりますが、何とか踏ん張っています。

1年６組の音楽です。
寒さで固まる子どもたち。
それでも子どもたちの熱量で授業はじめには7.1℃に。
この日の授業は、リコーダーから。
前回の授業で練習してきた曲の発表会をしたのですが、子どもたちにはその再チャレンジのチャンスが与えられました。
「再チャレンジしたい人はどうぞ」
先生の呼び掛けに挑戦者は1人。
頑張って演奏をしていました。
先生としては、もう少し挑戦してほしかったのではないかなと思いました。
その後、みんなで『聖者の行進』を演奏して、リコーダーはひとまず終了。

続いて、卒業式の歌の練習が始まりました。
卒業式歌は『仰げば尊し』ですが、CDで聞いた後に先生から「この曲、聴いたことがある人はどれくらいいるの？」との問いかけに手を挙げた子はたった1人。
「そうかー。じゃ、ここから頑張って歌えるようにしようね」
本番までには3部の合唱に仕上げていきます。
『仰げば尊し』の歌詞には「みをたて　なをあげ　やよはげめよー」という部分があります。
「言葉は少し難しいところもありますね。『みをたて』『なをあげ』はどういうことか分かりますか」
首を傾げる1年生にはなかなかピンとこない歌詞のようでした。
さらに、「式の最後の卒業生が退場するときは、１、2年生の合唱で送り出すのが積志中の伝統になっているんです」と先生。
その合唱曲は子どもたちにもなじみがあるようで、流されたCDに合わせて口ずさんでいる子もいました。
卒業式までの7週間、いっぱい練習してみなさんの歌声で感動ある卒業式を創り上げてくださいね。
ちなみに、授業が終わった9:20には室温9.5℃でした。
少し上がった！

今日の給食

2026年1月30日

1月30日
米飯
牛乳
関東煮
大豆と煮干しのアーモンドがらめ
おひたし

関東煮は、関西地方でのおでんの呼び方です。
もともと東京都や千葉県などの関東地方で食べられていたおでんが、関西に伝わった時に「関東煮」または「関東だき」と呼ばれるようになったと言われています。
おでんのような煮物は、和食の代表的な料理です。
食材から出たうま味をいかした料理で、地域によって特徴があり、だしや具材・味付けなどが違います。

関東煮はさばの削り節で丁寧に出汁をとりました。

煮干しと大豆はそれぞれ揚げました。

おひたしは白菜と小松菜です。
白菜は42㎏、小松菜は8kもあります。
すべて給食室で切って茹でています。

積志中学校の給食室では毎日8人で約670食を作成しています。
美味しい給食が提供できるよう、安全や衛生面に細心の注意を払って臨んでいます。
毎日調理をしてくださっている調理員のみなさん、ありがとうございます！
ぜひ、感謝の気持ちを持って食べてくださいね。

大会報告　バレー部

2026年1月30日

バレー部の大会報告です。

1月24日（土）、湖西中学校体育館にて1年生大会が開催されました。
初めての公式戦に気合が入る選手たち。
1年生ですので、できるだけたくさんの試合経験をしてほしいという主催者の思いもあり、7校による1セットマッチのリーグ戦が展開されました。
各校6試合ずつを戦い、上位3校が次のステージに進出します。

積志　25－19　新居・湖西
積志　25－19　浜松南部
積志　25－21　松塚
積志　17－25　開成
積志　25－2　入野
積志　11－25　細江
選手たちは、試合を重ねるごとに成長を見せてくれました。
明るく元気にプレーする選手たちの姿。
緊張もあったと思いますが、声を掛け合い笑顔でボールをつなぐことができました。
4勝2敗の3位となり、1年生大会は今週末に続きます。

今日の給食

2026年1月29日

1月29日
パン
牛乳
ウインナーソーセージ
さつまいものバター煮
タアサイのスープ

給食では、世界の国々の食文化にふれることができます。
オーストラリアは、小麦の生産が盛んで、南半球の穀倉地帯になっています。
野菜はたまねぎやにんじん、さつまいもなど、日本と同じような野菜を多く生産しています。
ニュージーランドでは畜産業が盛んで、ソーセージなどの加工品が多く作られています。
また、乳製品の生産も盛んで、特にバターの輸出量は世界第１位です。
様々な国々の食文化を知ることで日本の良さも感じることができます。

大会報告

2026年1月29日

サッカー部とソフトテニス部の大会報告です。

【サッカー部】
１月24日（土）、サーラグリーンフィールドにて読売カップが開幕しました。
積志中イレブンは第1シード。
3校リーグの予選、その1試合目を行いました。
積志　2－0　江西
まずは1勝、次戦は2月中旬だそうです。
「次も頑張ります！」

【ソフトテニス部】
1月24日（土）、花川運動公園テニスコートにて1年生大会が行われました。
初めての公式戦ということで、選手たちも緊張が止まりません。
それでもチームの仲間と声を掛け合い、円陣を組んで気持ちを高めて頑張りました。
＜予選リーグ＞
積志　2－1　南陽
積志　2－1　浜北北部
→リーグ1位
＜決勝トーナメント＞
2回戦　積志　2－1　西部
3番勝負となったこの試合。
選手たちの粘り強さと気持ちで、一進一退の接戦を何とか勝ち切ることができました。
あまりの重圧に涙を見せる選手も。
これが団体戦の良さでもありますね。
大幅にリードしていても追いつかれるなど、ゲームの流れが読めない熱戦でした。
現在ベスト８、今週末の準々決勝に挑みます。

今日の給食

2026年1月28日

1月28日
米飯
牛乳
麻婆大根
もやしの中華あえ
ごま団子

給食のメニューでも人気メニューの一つである麻婆大根は、中国四川省発祥の麻婆豆腐の豆腐を、冬が旬の大根に変えて作った、日本生まれの料理です。
大根のうま味と麻婆の辛みのある挽き肉のあんがよく絡み、ご飯に合う一品です。
日本人は、ご飯が主食で、白飯と共におかずを食べるのが一般的です。
味がたんぱくな白飯には、味の濃い目のものを食べることで、お互いの味を引き立て合い、よりおいしく感じます。

柔道の技を覚えよう

2026年1月28日

2年1組の保健体育は柔道。
この日は一段と冷え込みが厳しい日でした。
10時近い時間でしたが、武道場の中は10℃ほど。
そんな中でも子どもたちは柔道着に身を包み、裸足で元気よく活動していました。

まずは受け身の練習から。
ケガを予防するためにとても大切な練習だそうです。
後ろ受け身、横受け身、前受け身、前回り受け身を繰り返し、少しずつ身体も温まってきます。
途中、気合が入ったのか「うぉ～」と叫びながら受け身をする子も。
続いて固め技となる寝技の練習です。
ペアでけさ固め、横四方固め、上四方固めを掛け合いました。
最後は投げ技の練習。
保体担当教員が1人増えて、8種類の投げ技のポイントを確認しました。
すでにいくつかは教えてもらっていて、新たに大腰やつりこみ腰、払い腰などについて実践。
これからの練習で自分の得意な投げ技を磨いていくそうです。