９月９日（火）今日の給食です。
ごはん
牛乳
ホキと大豆 の磯辺揚 げ
アーモンドあえ
実 だくさん汁
アーモンドは、木 になる実 のひとつで、ナッツの仲間 です。かたい殻 をむいた中 にある種 がアーモンドです。あたたかく雨 が少 ない地域 でよく育 ち、主 にアメリカで生産 されています。アーモンドに豊富 に含 まれるビタミンEには、抗酸化作用 があり、元気 な体 を作 るために役立 ちます。
牛乳
ホキと大豆 の磯辺揚 げ
アーモンドあえ
実 だくさん汁
アーモンドは、木 になる実 のひとつで、ナッツの仲間 です。かたい殻 をむいた中 にある種 がアーモンドです。あたたかく雨 が少 ない地域 でよく育 ち、主 にアメリカで生産 されています。アーモンドに豊富 に含 まれるビタミンEには、抗酸化作用 があり、元気 な体 を作 るために役立 ちます。
