今朝![](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/sun.gif)
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TEAM南中魂
明るい未来に突き進め
って感じ![surprise surprise](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/bleah.gif)
体育大会長縄跳び競技に向けて![](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/run.gif)
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毎日、跳びすぎてますよーっ![angel angel](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/coldsweats01.gif)
凄すぎますよぉぉぉぉ~~~![wink wink](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/happy02.gif)
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![surprise surprise](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/bleah.gif)
体育大会長縄跳び競技に向けて
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毎日、跳びすぎてますよーっ
![angel angel](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/coldsweats01.gif)
凄すぎますよぉぉぉぉ~~~
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なんと100回越えてる学級も複数ある![](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/eye.gif)
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たった1週間で・・・ 凄すぎる![cool cool](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/coldsweats02.gif)
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たった1週間で・・・ 凄すぎる
![cool cool](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/coldsweats02.gif)
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この長縄跳び もちろん跳び続ける人も大変なんだけど・・・
何より一番大変なのは 長縄を回す人 なんです![angel angel](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/coldsweats01.gif)
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何より一番大変なのは 長縄を回す人 なんです
![angel angel](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/coldsweats01.gif)
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![](/nanbu-j/2022/10/01062/file/6472/cimg7037.jpg)
回し手は 縄を大きく回すために
下はできるだけ低く
上はできるだけ高く![](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/up.gif)
しかも 跳びやすい縄にするためにたるまないように引きながら![](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/dash.gif)
100回以上跳ぶということは 100回以上回すってこと![](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/sweat01.gif)
100回以上回すってことは・・・
100回以上縄を引きながらスクワットするようなもの![cool cool](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/coldsweats02.gif)
![](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/sweat02.gif)
しかも 練習中 ずっと![heart heart](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/despair.gif)
![](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/sweat02.gif)
しんどいよねぇぇぇ~![kiss kiss](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/sad.gif)
![](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/sweat02.gif)
![broken heart broken heart](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/shock.gif)
下はできるだけ低く
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![](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/up.gif)
しかも 跳びやすい縄にするためにたるまないように引きながら
![](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/dash.gif)
100回以上跳ぶということは 100回以上回すってこと
![](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/sweat01.gif)
100回以上回すってことは・・・
100回以上縄を引きながらスクワットするようなもの
![cool cool](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/coldsweats02.gif)
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しかも 練習中 ずっと
![heart heart](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/despair.gif)
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しんどいよねぇぇぇ~
![kiss kiss](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/sad.gif)
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![broken heart broken heart](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/shock.gif)
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「跳びすぎっ!跳びすぎっ!ちょっと休んで
」
って言いたくなるくらい・・・跳びすぎっ![](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/eye.gif)
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ホント すげぇ~なぁ~ TEAM南中魂![](/wm/js/ckeditor/plugins/smiley/emoji/school.gif)
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って言いたくなるくらい・・・跳びすぎっ
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ホント すげぇ~なぁ~ TEAM南中魂
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