今日の献立は、
食パン 牛乳 サーモンシチュー ブロッコリー アップルポテト でした。
食パン 牛乳 サーモンシチュー ブロッコリー アップルポテト でした。

サーモンシチューには、角切りの鮭が入っています
鮭の身はピンク色をしていますが、
鮭は赤身魚ではなく、白身魚に分類されます
鮭の身がピンク色をしているのは、
小えびなどアスタキサンチンという色素を含む
甲殻類をえさとして食べているためで、
鮭の卵であるイクラが赤い色をしているのもこのためです。
鮭には良質のたんぱく質だけでなく、
脳の働きをよくするDHA(ドコサヘキサエン酸)も含まれています
鮭の身はピンク色をしていますが、
鮭は赤身魚ではなく、白身魚に分類されます
鮭の身がピンク色をしているのは、
小えびなどアスタキサンチンという色素を含む
甲殻類をえさとして食べているためで、
鮭の卵であるイクラが赤い色をしているのもこのためです。
鮭には良質のたんぱく質だけでなく、
脳の働きをよくするDHA(ドコサヘキサエン酸)も含まれています