1月 | 2026年 | 中郡中学校ブログ

１月２９日（木）の給食

2026年1月29日

今日の献立は、
ロールパン　牛乳　ウインナーソーセージ　さつまいものバター煮　タアサイのスープ　でした。

給食では、世界の国々の食文化にふれることができます

オーストラリアは、小麦の生産が盛んで、
南半球の穀倉地帯になっています。

野菜はたまねぎやにんじん、さつまいもなど、
日本と同じような野菜を多く生産しています。

ニュージーランドでは畜産業が盛んで、
ソーセージなどの加工品が多く作られています

また、乳製品の生産も盛んで、特にバターの輸出量は世界第１位です

様々な国々の食文化を知ることで日本の良さも感じることができます

１月２８日（水）の給食

2026年1月28日

今日の献立は、
ごはん　牛乳　麻婆大根　もやしの中華あえ　ごま団子　でした。

給食のメニューでも人気メニューの一つである麻婆大根は、
中国四川省発祥の麻婆豆腐の豆腐を、
冬が旬の大根に変えて作った、日本生まれの料理です

大根のうま味と麻婆の辛みのある挽き肉のあんがよく絡み、
ご飯に合う一品です

日本人はご飯が主食で、白飯と共におかずを食べるのが一般的です。

味がたんぱくな白飯には、味の濃い目のものを食べることで、
お互いの味を引き立て合い、よりおいしく感じます

１月２７日（火）の給食

2026年1月27日

今日の献立は、
ごはん　牛乳　大和煮　五目汁　抹茶プリン　でした。

「大和煮」とは、肉を砂糖やしょうゆで味付けし、
しょうがなどの香味野菜を加えた料理のことを言います

本来は、くせの強い肉でも食べられるくらい濃い味にしますが、
給食では食材の味を生かした味付けにしています

給食が始まったころからある歴史ある献立です。
一品で肉や野菜、豆類など幅広い食材を食べることができる、
栄養満点のおかずです(^^)/

１月２６日（月）の給食

2026年1月26日

今日の献立は、
ごはん　牛乳　あじの南部揚げ　もやしのおかか炒め　いもこ汁　でした。

南部揚げとは、食材に黒ごまや白ごまをまぶしたり、
衣に混ぜたりして揚げた料理のことです

これは、ごまの産地であった青森県と岩手県にまたがる
旧南部藩の地域名が由来とされています。

ごまの風味を楽しめるので、和風の献立でよく作られる料理です

ごまは小さい粒ですが、カルシウムやマグネシウムなどの
成長期の骨づくりをサポートしてくれる栄養素が豊富です

＜男子ソフトテニス部＞
１年生大会
・予選リーグ
中郡１－３浜北北部
中郡２－１湖東
予選２位通過
・決勝トーナメント１回戦
中郡１－２入野
課題もありましたが、雰囲気よく試合を進めることができました。
来週からの練習に生かしていきます。

＜女子ソフトテニス部＞
１年生大会
・予選リーグ
中郡１－２新津
中郡０－３細江
予選敗退という結果でしたが、また１から見直し、来年に向けて頑張ります。

＜バレーボール部＞
１年生大会
中郡１９－２５江西
中郡１６－２５佐鳴台
中郡　４－２５浜北北部
中郡１３－２５東部・新津
中郡１７－２５蜆塚
中郡１７－２５北星
次につながるよう目標を定め、じっくり積み重ねていきたいと思います。

＜サッカー部＞
読売カップ
中郡２－１三方原
次戦は、２／１４（土）ｖｓ北星です。
応援よろしくお願いします。

＜吹奏楽部＞
富士ロゼシアターでアンサンブルコンテスト県大会が行われました。
結果は銅賞でしたが、部員たちは大舞台で好演奏ができ、次につなげることができたと思います。
ご声援ありがとうございました。

＜柔道部＞
引佐総合体育館にて士道会柔剣道大会（団体戦）が行われました。
男子は惜しくも予選敗退でしたが、女子は第３位に入賞しました。
夏の大会に向けて頑張ります。

１月２３日（金）の給食

2026年1月23日

今日の献立は、
ごはん　牛乳　唐揚げ南蛮　和風シチュー　浜松健康ふりかけ　でした。

給食週間５日目の献立は、
静岡県で毎年行われている「県西部の高校生による給食コンテスト」で、
令和６年度に最優秀賞を受賞した献立です

地元の高校生が、地域の農産物を活用した給食の献立を考え、
地場産物への関心を高めるとともに、
学校給食への地場産物の導入を促進することを目的としています

献立のテーマは、「美味しい！愛され浜松給食」で、
みんなが大好きな唐揚げと、
大根やチンゲンサイなどの地場産物を使った心も体も温まるシチューでした

１月２２日（木）の給食

2026年1月22日

今日の献立は、
食パン　牛乳　さつまいもコロッケ　ごぼうサラダ　免疫力アップスープ　乳酸菌飲料　でした。

給食週間４日目の献立テーマは、「免疫力アップ献立」です

「免疫力」とは、体内に入ったウイルスや細菌などから自分自身の体を守る力のことです。

免疫力を高める「免疫細胞」の多くは、私たちの腸の中にあり、
おなかの調子を整えることで免疫細胞が活性化します

さつまいもやごぼう、スープの野菜やきのこは、食物繊維が豊富です。

また、スープのように温かい料理を食べることで、
体温が上がって血流がよくなり、免疫細胞が活性化します

第8回わかばカップ

2026年1月21日

1月19日(月)、1年生が第8回わかばカップ（新春百人一首大会）を行いました。

授業での練習結果をもとにグループに分かれ、白熱した札の取り合いが繰り広げられました。
結果は1位が3組、2位が2組でした。
わかばカップも今年度残り数回となりました。
わかばカップを通して育まれたクラスや学年の団結力を、これからの活動に生かしてほしいと思います。