今日の献立は、
食パン 牛乳 さつまいもコロッケ ごぼうサラダ 免疫力アップスープ 乳酸菌飲料 でした。
食パン 牛乳 さつまいもコロッケ ごぼうサラダ 免疫力アップスープ 乳酸菌飲料 でした。
給食週間４日目の献立テーマは、「免疫力アップ献立」です
「免疫力」とは、体内に入ったウイルスや細菌などから自分自身の体を守る力のことです。
免疫力を高める「免疫細胞」の多くは、私たちの腸の中にあり、
おなかの調子を整えることで免疫細胞が活性化します
さつまいもやごぼう、スープの野菜やきのこは、食物繊維が豊富です。
また、スープのように温かい料理を食べることで、
体温が上がって血流がよくなり、免疫細胞が活性化します
「免疫力」とは、体内に入ったウイルスや細菌などから自分自身の体を守る力のことです。
免疫力を高める「免疫細胞」の多くは、私たちの腸の中にあり、
おなかの調子を整えることで免疫細胞が活性化します
さつまいもやごぼう、スープの野菜やきのこは、食物繊維が豊富です。
また、スープのように温かい料理を食べることで、
体温が上がって血流がよくなり、免疫細胞が活性化します