今日の献立は、
ごはん 牛乳 回鍋肉（ホイコーロー） 水ぎょうざ入りスープ りんごゼリー でした。
ごはん 牛乳 回鍋肉（ホイコーロー） 水ぎょうざ入りスープ りんごゼリー でした。
回鍋肉（ホイコーロウ）は豚肉とキャベツを一緒に炒めて
みそ味に仕上げた中華料理です
豚肉には、良質のたんぱく質やビタミンB１が多く含まれています
体の中でエネルギーを作るときにビタミンB１は重要な働きをします
そのため、ビタミンB１が不足すると体が疲れやすくなります。
ごはんもおかずもバランスよく食べて、健康な体をつくりましょう(^^)/
みそ味に仕上げた中華料理です
豚肉には、良質のたんぱく質やビタミンB１が多く含まれています
体の中でエネルギーを作るときにビタミンB１は重要な働きをします
そのため、ビタミンB１が不足すると体が疲れやすくなります。
ごはんもおかずもバランスよく食べて、健康な体をつくりましょう(^^)/