今日の献立は、
ごはん 牛乳 チキンカレー 大豆と煮干しの甘辛あえ キャベツの香りづけ でした。
ごはん 牛乳 チキンカレー 大豆と煮干しの甘辛あえ キャベツの香りづけ でした。
煮干しは、かたくちいわしを茹でてから干したものです
煮干しを食べると頭がよくなる、疲れがとれるなど
昔の人たちは煮干しの良さをよく知っていたようです
煮干しには骨を丈夫にするカルシウムがたくさん含まれています。
また、よく噛むことによって脳の働きを活発にし集中力も高めます
煮干しを食べると頭がよくなる、疲れがとれるなど
昔の人たちは煮干しの良さをよく知っていたようです
煮干しには骨を丈夫にするカルシウムがたくさん含まれています。
また、よく噛むことによって脳の働きを活発にし集中力も高めます