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２月１８日（火）の給食

2025年2月18日
    今日の献立は、
    ロールパン　牛乳　チリコンカン　大麦のスープ　ココアプリン　でした。
    腸の働きをよくするためには
    食物繊維をしっかりとることが大切です

    食物繊維には、腸内環境を整えて便秘や肥満を予防したり
    コレステロールの吸収を抑えたりする働きがあります。

    豆類や野菜、果物などの植物性食品には
    多くの食物繊維が含まれています

    今日の給食では、「チリコンカン」に使われている白いんげん豆や
    スープに入っている「大麦」にも、食物繊維が豊富に含まれています
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