10月23日(水)の給食

2024年10月23日
    今日の献立は、
    ごはん 牛乳 厚焼き卵 五目豆 沢煮わん でした。
    五目豆は、いくつかの食材と大豆を彩りよく
    栄養的にもバランスよく組み合わせた煮ものです

    大豆はたんぱく質が多く「畑の肉」と言われています。

    他にも、カルシウム、ビタミンB1、食物繊維が多く含まれています

    沢煮わんは、千切りに切った野菜と豚肉などの
    多くの食材を使って作った汁ものです。

    「沢」には「沢山」という意味があるためこの名前がついたと言われていますsad