今日の献立は、
食パン 牛乳 鶏肉のバーベキューソース煮
ひよこ豆のサラダ 大麦のスープ ぶどう（巨峰） でした。
食パン 牛乳 鶏肉のバーベキューソース煮
ひよこ豆のサラダ 大麦のスープ ぶどう（巨峰） でした。
大麦はイネ科の穀物です
原産地は中央アジアで、世界で最も古くから栽培されている作物の１つです。
大麦の主成分は炭水化物ですが
米よりもたんぱく質、ビタミンB1、カルシウムなどを多く含んでいます。
特に食物繊維が豊富で、お腹の調子をよくする働きがあります
プチプチとした食感が楽しめたと思います
原産地は中央アジアで、世界で最も古くから栽培されている作物の１つです。
大麦の主成分は炭水化物ですが
米よりもたんぱく質、ビタミンB1、カルシウムなどを多く含んでいます。
特に食物繊維が豊富で、お腹の調子をよくする働きがあります
プチプチとした食感が楽しめたと思います