今日の献立は、
ごはん 牛乳 チキンカレー 金時豆のアーモンドがらめ キャベツの青じそあえ でした。
ごはん 牛乳 チキンカレー 金時豆のアーモンドがらめ キャベツの青じそあえ でした。
金時豆はいんげん豆の中でも代表的な品種で
北海道で多く栽培されています
ビタミンB１などのビタミン類や食物繊維、鉄、カルシウムが豊富です
豆類の中では、特に食物繊維が多く含まれています。
金時豆は煮豆にすることが多いですが
でん粉をつけて揚げアーモンドをからめました
北海道で多く栽培されています
ビタミンB１などのビタミン類や食物繊維、鉄、カルシウムが豊富です
豆類の中では、特に食物繊維が多く含まれています。
金時豆は煮豆にすることが多いですが
でん粉をつけて揚げアーモンドをからめました