うめ組さんが幼稚園のお隣の中川寺さんに座禅体験に行ってきました。
ドキドキしながら住職さんのお話を聞いていました。
足や手の組み方や姿勢など、お話を聞いて一生懸命に足を組んだり、手を組んだりしていました。静かに長い時間座っている体験がいずれは小学校での姿勢につながっていってほしいですね。
鐘や木魚を叩いてくれたり、大きなリンを叩かせてもらったりしました。ちょっと緊張したね
足を一生懸命組んで
座禅スタートです
姿勢も気を付けて静かにめをとじま目を閉じます
座禅スタートです姿勢も気を付けて静かにめをとじま目を閉じます
時間になって終わると、ホッと一息、のびのび体をほぐして終わりです
貴重な体験をありがとうございました。２学期にまたお願いします。