心静かに 『座禅』に挑戦!

2023年2月24日
    2月24日(金)
    年中ゆり組の子供たちが
    中川寺で 座禅を 体験しました。
    お寺は 静かにする所なので
    鐘や太鼓の音で
    「いまから はじまりますよ。
    あつまってください。」

    などと、周りに知らせるということを
    教えていただきました。
    この楽器は ず~と ず~と昔
    何百年も前に 作られた物だそうです。
    一人一人 交代で 打たせていただきました。
        
    いよいよ 座禅に 挑戦です
    足の組み方 手の位置 姿勢など
    子供たちが分るように お話していただきました。

    おしゃべりをしないで
    動かないで 静かにしていると
    頭の中が すっきりしてくる。
    そうすると 先生のお話が、よく分かるようになる。

    ということを お話していただきました。
     
    短い時間でしたが
    姿勢を正して 心を落ち着けて
    座禅に取り組むことができました
    4月からは 幼稚園で 一番の お兄さん・お姉さんになります。
    ゆり組としての園生活も 残り少ない日々です。
    じっくりと、ゆったりと過ごせるように配慮しながら
    4月からの年長児としての生活を 思い描けるようにしていきます。