４日（木）に、学校保健委員会を開催しました。
今回のテーマは、「食べることって大切～朝ごはんを食べよう～」です。
朝ごはんの重要性について、中央健康づくりセンター神谷みどりさんからお話をしていただきました。
朝食を食べることで、①集中力の向上、②脳へのエネルギー補給、③身体の活動の源になると教えていただきました。
これからも朝食をしっかり食べて、元気にスタートをきっていきましょう
今回のテーマは、「食べることって大切～朝ごはんを食べよう～」です。
朝ごはんの重要性について、中央健康づくりセンター神谷みどりさんからお話をしていただきました。
朝食を食べることで、①集中力の向上、②脳へのエネルギー補給、③身体の活動の源になると教えていただきました。
これからも朝食をしっかり食べて、元気にスタートをきっていきましょう
