座禅(zazen)
両足を組んで座り、雑念をはらってさとりの境地を得ようとする禅の修行法
(国語辞典 新訂版より抜粋)
両足を組んで座り、雑念をはらってさとりの境地を得ようとする禅の修行法
(国語辞典 新訂版より抜粋)
本日は「年中児・年長児」が歩いて「龍翔寺」へ・・
「三遠南信道路」下から見ると「すごいっ
」
」
臨済宗 方広寺派「龍翔寺」へ到着・・
ステキな庭や門構えに圧倒・・
住職より
１２００年続く「龍翔寺」の歴史や言い伝えを聞かせて下さりました
１２００年続く「龍翔寺」の歴史や言い伝えを聞かせて下さりました
姿勢を正し・・息を整えて・・
呼吸があってくると・・
鳥のさえずり・・風の音・・様々な音が聞こえてくる
呼吸があってくると・・
鳥のさえずり・・風の音・・様々な音が聞こえてくる
「警策」により
心身を一度リセットし、集中力を高める作法だそうです
心身を一度リセットし、集中力を高める作法だそうです
天井には十二支やこの地域の植物などが描かれていました・・
素敵でした・・
素敵でした・・
「龍翔寺」の庭を堪能させていただきました
大人になった時・・
きっとこの経験が生きていけるものだと願っています・・
きっとこの経験が生きていけるものだと願っています・・
帰りはこの地区の植物を探しながら・・
帰ってきました。
たくさんの距離歩いたね・・
帰ってきました。
たくさんの距離歩いたね・・
さて、今日「田沢地区」で見つけた植物を紹介します
ホトケノザ
ヒイラギ南天
オウゴンクジャクヒバ
・・梅の木
人間も植物も・・「春」が待ち遠しいみたいですね
人間も植物も・・「春」が待ち遠しいみたいですね