今日は座禅体験
「龍翔寺」さんに行ってきました
「龍翔寺」さんに行ってきました
僧侶さんから座禅の説明を受けました。
目を閉じ、ゆっくりと呼吸を整えていきました。
心を安定させます
心を安定させます
僧侶さんに背中や肩をたたいていただきました。どの子も心身をリセットできたようです。
子供たちは寺院の説明を受けました。
みんな真剣です
みんな真剣です
大きな鐘もつかせていただきました。
今年も良い一年でありますように・・・
今日はたくさん歩きました。
帰りに力をつけるためにおやつをいただきました
いつもよりも一層感謝の気持ちが持てたようです
帰りに力をつけるためにおやつをいただきました
いつもよりも一層感謝の気持ちが持てたようです