2/27（金）スクールトレーナーの最終回です。
10月から7回行いました。
「体がやわらかくなるストレッチ」「体をつよくするトレーニング」を行いました。
習慣化して、けがで苦しまない体をつくりましょう。
10月から7回行いました。
「体がやわらかくなるストレッチ」「体をつよくするトレーニング」を行いました。
習慣化して、けがで苦しまない体をつくりましょう。
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