今月21日(月)は敬老の日です。敬老の日にちなんで、今日は「まごわやさしい献立」でした。
献立「ご飯 牛乳 さんまのかぼすレモン煮 ひじきの炒め煮 ごまみそ汁 ヨーグルト」
「まごわやさしい」とは、「豆類・ごま・わかめ(海藻類)・野菜・魚・しいたけ(きのこ類)・いも類」の頭文字をとったものです。昔から日本人が食べてきたもので、これらがそろうと栄養バランスがよい食事になるそうです。
みんな、どの料理に入っているか探しながら食べていました。見つかったかな。
献立「ご飯 牛乳 さんまのかぼすレモン煮 ひじきの炒め煮 ごまみそ汁 ヨーグルト」
「まごわやさしい」とは、「豆類・ごま・わかめ(海藻類)・野菜・魚・しいたけ(きのこ類)・いも類」の頭文字をとったものです。昔から日本人が食べてきたもので、これらがそろうと栄養バランスがよい食事になるそうです。
みんな、どの料理に入っているか探しながら食べていました。見つかったかな。




