１０組の総合にて「アンガーマネジメントについて」の講話が開かれました
講師の方をお招きして、怒りに関するお話を聞きました。
「怒りのおさえ方」や「怒るときのルール」など、人との関わる上で大切なことを学びました。
その後行った振り返りの感想を一部紹介します
「怒りのコントロールをして、今後の生活を楽しくすごしたいです。」
「イライラしても、６秒ルールや深呼吸をして怒りをコントロールしていきたいと思いました。」
「怒るときは、人を傷つけない、自分を傷つけない、モノを傷つけない、ことを気を付けたいです。」
講師の方をお招きして、怒りに関するお話を聞きました。
「怒りのおさえ方」や「怒るときのルール」など、人との関わる上で大切なことを学びました。
その後行った振り返りの感想を一部紹介します
「怒りのコントロールをして、今後の生活を楽しくすごしたいです。」
「イライラしても、６秒ルールや深呼吸をして怒りをコントロールしていきたいと思いました。」
「怒るときは、人を傷つけない、自分を傷つけない、モノを傷つけない、ことを気を付けたいです。」
