今日は、リズム運動の日でした。
月曜日の朝から体を動かして、体を柔らかくし、けがをしない体づくりをします。
月曜日の朝から体を動かして、体を柔らかくし、けがをしない体づくりをします。
かめは、両足首をもって引き寄せ、胸も足の大腿部もそらせて、背骨をしゃんと伸ばし、頭を上げる運動です。
みんな一生懸命がんばっています。
カエルになって～
ジャーンプ
カエルは、足の屈伸やばねの力を強めます。
大人が行うと、足がプルプルしてきます・・・
カエルは、足の屈伸やばねの力を強めます。
大人が行うと、足がプルプルしてきます・・・
二人組でボートこぎもしました。
音楽に合わせて、腹筋や背中の筋肉を曲げたり伸ばしたりします。
他にも、スキップや時計運動など 音楽に合わせて体を動かしましたよ。
音楽に合わせて、腹筋や背中の筋肉を曲げたり伸ばしたりします。
他にも、スキップや時計運動など 音楽に合わせて体を動かしましたよ。
リズム運動の後は、戸外で遊びます。
今日は、曇っていたのでプールはお休みしました。
今日は、曇っていたのでプールはお休みしました。
大きい組さんは、水鉄砲から絵の具遊びをしていましたよ。
午後は、シャボン玉も作って遊びました。
今週もいっぱい遊ぼうね
今週もいっぱい遊ぼうね