ごはん 牛乳
厚焼き卵
生揚げの煮物
つみれ汁
今日のつみれ汁には、いわしのすり身で作った「つみれ団子」が入っています。いわしのすり身は、いわしを骨ごと細かくすりつぶして作っているため、たんぱく質だけではなく、カルシウムもたくさんとることができます。
厚焼き卵
生揚げの煮物
つみれ汁
今日のつみれ汁には、いわしのすり身で作った「つみれ団子」が入っています。いわしのすり身は、いわしを骨ごと細かくすりつぶして作っているため、たんぱく質だけではなく、カルシウムもたくさんとることができます。