ごはん 牛乳
鶏肉のみそ焼き
ごまあえ
五目汁
鶏肉には、体をつくるもとになるたんぱく質や、粘膜を強くしてくれるビタミンＡが豊富に含まれています。粘膜を強くすると、かぜや病気にかかりにくくなります。また、牛肉や豚肉よりもあっさりしていて食べやすいのが特徴です。
鶏肉のみそ焼き
ごまあえ
五目汁
鶏肉には、体をつくるもとになるたんぱく質や、粘膜を強くしてくれるビタミンＡが豊富に含まれています。粘膜を強くすると、かぜや病気にかかりにくくなります。また、牛肉や豚肉よりもあっさりしていて食べやすいのが特徴です。