ごはん 牛乳
木の葉揚げ
ツナそぼろごはんの具
玄米団子汁
今日の汁物には、玄米団子が入っています。お米は、ひと粒ひと粒が「もみ殻」に包まれています。そのもみ殻を取り除いたものが「玄米」です。玄米は、白米よりもビタミンやミネラルなどの栄養素が豊富に含まれています。よくかんで食べましょう。
木の葉揚げ
ツナそぼろごはんの具
玄米団子汁
今日の汁物には、玄米団子が入っています。お米は、ひと粒ひと粒が「もみ殻」に包まれています。そのもみ殻を取り除いたものが「玄米」です。玄米は、白米よりもビタミンやミネラルなどの栄養素が豊富に含まれています。よくかんで食べましょう。