ごはん 牛乳
ししゃもの薬味ソースかけ
高野豆腐の煮物
肉団子汁
ししゃもは、骨ごと食べられるのでたんぱく質やカルシウムを摂ることができます。カルシウムは成長期のみなさんにとって大事な栄養素です。カミカミメニューにもなっています。よく噛むことで脳が刺激され、活発に働きます。普段から意識できるといいですね。
ししゃもの薬味ソースかけ
高野豆腐の煮物
肉団子汁
ししゃもは、骨ごと食べられるのでたんぱく質やカルシウムを摂ることができます。カルシウムは成長期のみなさんにとって大事な栄養素です。カミカミメニューにもなっています。よく噛むことで脳が刺激され、活発に働きます。普段から意識できるといいですね。