昨日、６年生は外部講師をお招きし、学校保健委員会が行われました。
学校保健委員会では、健康委員の発表と外部講師の講話がありました。
健康委員の発表は、６年生の生活習慣についてでした。
学校が休みになると、夜寝る時間、朝起きる時間が遅くなることが分かりました。
休みの日も関係なくいつも同じリズムで生活できるといいですね。
講話は、睡眠と食事について管理栄養士の川崎さんがしてくださいました。
バランスのとれた食事と十分な睡眠が大切であることが分かりました。
学校保健委員会では、健康委員の発表と外部講師の講話がありました。
健康委員の発表は、６年生の生活習慣についてでした。
学校が休みになると、夜寝る時間、朝起きる時間が遅くなることが分かりました。
休みの日も関係なくいつも同じリズムで生活できるといいですね。
講話は、睡眠と食事について管理栄養士の川崎さんがしてくださいました。
バランスのとれた食事と十分な睡眠が大切であることが分かりました。
