7月1日(水)の給食
● パン
● 牛乳
● ししゃもフライ
● 枝豆のソテー
● かぼちゃのミルクスープ
7月の献立のテーマは「夏バテを予防する食事をしよう」です。重点食品は「夏野菜」です。日本に夏は蒸し暑い
ことから、冷たいものや口当たりのよい食事を選びがちになります。それにより、栄養が偏り、体調が崩れて、夏バテ
につながります。体に抵抗力や回復力を与えるビタミン類が含まれている食品を毎日欠かさないように心がけると
いいですね
● パン
● 牛乳
● ししゃもフライ
● 枝豆のソテー
● かぼちゃのミルクスープ
7月の献立のテーマは「夏バテを予防する食事をしよう」です。重点食品は「夏野菜」です。日本に夏は蒸し暑い
ことから、冷たいものや口当たりのよい食事を選びがちになります。それにより、栄養が偏り、体調が崩れて、夏バテ
につながります。体に抵抗力や回復力を与えるビタミン類が含まれている食品を毎日欠かさないように心がけると
いいですね
