５月28日（木）の給食
● 麦入りごはん
● 牛乳
● 二色丼
● もやしの炒めもの
● 豆腐のみそ汁
● レアチーズ（いちご）
今月の重点食品は、「ビタミンを多く含む食品」です。二色丼のとり肉にはビタミンAやビタミンKが、
卵にはビタミンA、ビタミンD、ビタミンEが、もやしの炒めもののもやしにはビタミンC、ビタミンB1が
多く含まれています。体の調子をよい状態で保つには、ビタミン類が不可欠です。ビタミン類は人の体内
では作られないものもあるため、食べ物からしっかりとりましょう。
● 麦入りごはん
● 牛乳
● 二色丼
● もやしの炒めもの
● 豆腐のみそ汁
● レアチーズ（いちご）
今月の重点食品は、「ビタミンを多く含む食品」です。二色丼のとり肉にはビタミンAやビタミンKが、
卵にはビタミンA、ビタミンD、ビタミンEが、もやしの炒めもののもやしにはビタミンC、ビタミンB1が
多く含まれています。体の調子をよい状態で保つには、ビタミン類が不可欠です。ビタミン類は人の体内
では作られないものもあるため、食べ物からしっかりとりましょう。
