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今日の給食

2025年7月10日
    ７月10日（木）
    ●米飯
    ●牛乳
    ●麻婆なす
    ●わかめスープ
    ●プラム
    　
    　今日のおかずは「麻婆なす」でした！なすは夏野菜を代表する１つであり、90%以上が水分のため夏バテ予防の効果も期待できますsad 皮の紫色は「ナスニン」と呼ばれる色素で、強い抗酸化作用があり、生活習慣病の予防に役立ちます そのため、なすは皮ごと食べるのがおすすめです
    　デザートには、旬のプラムが登場しましたlaugh
    　程よい酸味のあるプラムは美味しくいただけたでしょうか？
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