12月5日(木)
●米飯
●牛乳
●ごまみそ煮
●すまし汁
●みかん
「ごまみそ煮 」は名前の通り、ごまがたっぷり入ったみそ味の煮物です。鶏ひき肉 、こんにゃく、だいこん、にんじん、さといも、厚揚げ、うずらの卵、葉ねぎなど、たくさんの食材を使った栄養満点の一品です
●米飯
●牛乳
●ごまみそ煮
●すまし汁
●みかん
「ごまみそ煮 」は名前の通り、ごまがたっぷり入ったみそ味の煮物です。鶏ひき肉 、こんにゃく、だいこん、にんじん、さといも、厚揚げ、うずらの卵、葉ねぎなど、たくさんの食材を使った栄養満点の一品です
デザートには「三ケ日みかん」が登場しました!皮が薄く、とても甘いみかんです
ビタミンCが豊富に含まれており、風邪を予防する効果があるとされています!
しっかりと食べ、冬に向けて免疫力を高めましょう
しっかりと食べ、冬に向けて免疫力を高めましょう