みなさん、こんにちは~!柳田です

毎日暑くて疲れちゃいますね…
突然ですが、みなさんは今、ハマっているものがありますか?
私は、豆にハマっています!
実は料理をすることが好きです。得意ではないけどね…

(笑)
夏休みは時間がたくさんあるので、いろんなものを作っています。
料理の中に豆を入れたり、豆料理を作ったり…。
特に美味しかったのはポークビーンズです!



ありがとう、クックパッド先生(^^)
豆にはビタミン、ミネラル、食物繊維、ポリフェノールなど様々な栄養素を豊富に含んでいます。いろんな料理でいろんな豆を食べてみたいです。
今度は7月の給食にも出た大豆と煮干しの甘辛あえに挑戦しようかな…

グリンピースが苦手なので、おいしく調理できるレシピがあったら教えてね~
