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学校保健週間！～最終日：学校保健委員会～

2025年12月7日
    先週は、学校保健週間でしたsad

    「自分らしく生きるために！～心と身体を整えよう～」
    をテーマとし、
    「心と身体の健康を整えることで、より充実した
    生活を送ることができ、ウェルビーイングを
    高めることにつながる」
    「自分の生活や自分自身を見直すことによって、
    レジリエンスを高めることにつながる」
    を目的として、
    様々な活動に取り組みました

    ５日は、５時間目に学校保健委員会として、
    「自分らしく生きるために～心と身体を
    整える１週間から育てる３つの心の力～」
    という演題の下、日本レジリエンス協会の
    方々を講師としてお招きし、
    お話をしていただきました

    生活の中で、失敗を成長の糧にするには、
    ①「チャレンジ行動力」
    ②「立ち直る力」
    ③「人とつながる力」
    が大切で、
    ①チャレンジは、「すごいこと」じゃなくて「やってみること」
    ②気持ちを切り替える言葉を用意しておく
    ③人とのつながりは助け、助けられて強くなる
    ことがポイントだと教えていただきました

    二度と戻ることのない今を大切に生きる
    ためのポイントを忘れず、今後も生活
    していけたらと思いました

    御指導いただいた講師の先生方に
    心より感謝いたしますlaugh
     
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