2024ウィンターレター～保健Ｏ先生～

2025年1月5日

冬休み期間中は、先生方から生徒の皆さんへ
年末年始のあいさつとして、
メッセージをお届けします

今回の担当は、保健担当のＯ先生です

みなさん、元気に過ごしていますか？保健室のOです

冬休みはどう過ごしましたか？家族で過ごしたり、勉強を頑張ったり、ゆっくりしたり、お出かけしたり・・・それぞれに良い時間を過ごせていたらうれしいです！

今日はこちらを紹介します！

保健室にある多肉植物です

植物を育てるのは大好きですが、水が足りず何度枯らしてしまったことか…でもこの多肉植物は、マメではない私でもとっても育てやすいんです。さらに落ちた葉から新芽が出たりして、どんどん増えていきます。
今はこの成長が楽しみなんです

もし良ければ、一緒にこの成長を楽しみましょう！

そして、新年らしく、私が好きなこの言葉「笑門福来」（笑う門には福来る）も写真に載せました！
「いつも笑っている人には自然と幸福が巡ってくる」と捉えて意識しています。
笑いには　①脳の活性化　②血行促進と新陳代謝UP　③自律神経のバランスが整う　④筋力UP　⑤幸福感と鎮痛作用　の効果があると言われています。さらに人間関係も良くなること間違いなしです