2024サマーレター５Ａ組Ｓ先生～

2024年8月20日

夏休み期間中は、先生方から生徒の皆さんへ
暑中見舞い（残暑見舞い）として、
メッセージをお届けします

今回の担当は、５Ａ組担任のＳ先生です

お久しぶりです

前回のブログで
「頑張らないを続ける」についてお伝えしました
また、ランニングの結果を報告することも宣言しました。

おかげさまで7月末から、距離を積み重ねることができ
今では「４キロくらいなら大丈夫か」と思えるようになりました

「頑張らない」の基準は人それぞれで
目指す目標によっても異なります

私は　フルマラソン：サブ４（4時間切り）を目標にしているので
月間走行距離は100～150キロは必要になります

さらに高い目標を掲げている人は、当然それ以上の距離が必要です
ジョギングを日課にしたい人は、もっと少ない距離で大丈夫ですね

「頑張らないを続ける」とは
決して「妥協する」とか「サボる」　などという意味ではありません

頑張らない程度の取り組みを継続することで
「頑張らない」の基準を高めていくこと
が本当の狙いです

この考え方は一例なので
ぜひ、自分に合った取り組みを見つけてください

近々の目標として
2025年の浜松シティマラソン（ハーフマラソン）では1時間50分切りを目指します

宣言しておくことも
目標達成の第一歩ですね

明日は、３年２組担任のｋ先生です

お楽しみに