【10月6日の給食】
食パン 牛乳 ブルーベリージャム サケフライ ほうれん草とアーモンドのサラダ かぼちゃのポタージュ
１０月１０日は、「目の愛護デー」です。そのため、今日は目に良い成分を多く含む食品を使用した献立です。目の働きを整えるアントシアニンを含んだブルーベリー、目の疲労感を軽減する効果を持つアスタキサンチンを含んださけ、目の粘膜を守る働きのあるビタミンＡを含んだ緑黄色野菜などです。目によい食べ物を食べる以外にも、姿勢をよくする、ゲームやテレビなどを見すぎないなど、目に優しい生活を心がけましょう。
食パン 牛乳 ブルーベリージャム サケフライ ほうれん草とアーモンドのサラダ かぼちゃのポタージュ
１０月１０日は、「目の愛護デー」です。そのため、今日は目に良い成分を多く含む食品を使用した献立です。目の働きを整えるアントシアニンを含んだブルーベリー、目の疲労感を軽減する効果を持つアスタキサンチンを含んださけ、目の粘膜を守る働きのあるビタミンＡを含んだ緑黄色野菜などです。目によい食べ物を食べる以外にも、姿勢をよくする、ゲームやテレビなどを見すぎないなど、目に優しい生活を心がけましょう。
