＜本日の献立＞
・ごはん
・牛乳
・麻婆豆腐
・レバーの甘辛煮
・もやしの中華あえ
・ごはん
・牛乳
・麻婆豆腐
・レバーの甘辛煮
・もやしの中華あえ
レバーは、ビタミンＡや鉄を多く含んでいます。
ビタミンＡには、目の働きを助けたり、
粘膜を強くしてかぜを予防したりする働きがあります。
そして鉄は、健康な血液を作るために必要な栄養素で、
成長期の子供たちには積極的にとってほしい栄養素です(^^)/
今日は、食べやすいように味をしっかりつけて甘辛く煮ました。
苦手な子も多いようでしたが、少しだけでもと
がんばっている姿がみられました
少しずつでも苦手な食べ物に挑戦して、
好き嫌いが少なくなってくれたらと思います
ビタミンＡには、目の働きを助けたり、
粘膜を強くしてかぜを予防したりする働きがあります。
そして鉄は、健康な血液を作るために必要な栄養素で、
成長期の子供たちには積極的にとってほしい栄養素です(^^)/
今日は、食べやすいように味をしっかりつけて甘辛く煮ました。
苦手な子も多いようでしたが、少しだけでもと
がんばっている姿がみられました
少しずつでも苦手な食べ物に挑戦して、
好き嫌いが少なくなってくれたらと思います