ごはん
牛乳
夏野菜カレー
いんげん豆のごまサラダ
アンデスメロン
牛乳
夏野菜カレー
いんげん豆のごまサラダ
アンデスメロン
最近は、一年を通して、色々な野菜がスーパーなどに出回るようになりましたが、かぼちゃやなす、ピーマンなどは、夏が旬の夏野菜です。食べ物には、たくさん採れる旬という時期があります。
そして、旬の時期の食べ物は、栄養が豊富な上に、おいしく頂くことができます。
今日は、今が旬の夏野菜を使ってカレーを作りました。
また、サラダにはきゅうりが入っています。
そして、デザートはアンデスメロンです。
旬の食べ物をしっかり味わってみましょう。
そして、旬の時期の食べ物は、栄養が豊富な上に、おいしく頂くことができます。
今日は、今が旬の夏野菜を使ってカレーを作りました。
また、サラダにはきゅうりが入っています。
そして、デザートはアンデスメロンです。
旬の食べ物をしっかり味わってみましょう。