ロールパン
牛乳
ポークビーンズ
コールスローサラダ
ミックスフルーツ
牛乳
ポークビーンズ
コールスローサラダ
ミックスフルーツ
キャベツには、ビタミンＵや、ビタミンＫという栄養素が含まれています。
ビタミンＵは、別名「キャベジン」と呼ばれ、胃の粘膜を丈夫にして、胃を守ってくれる働きがあります。
そして、ビタミンＫには、出血したときに血を止めてくれる働きがあります。
今日は、キャベツと一緒にコーンを使ったサラダにしました。
ビタミンＵは、別名「キャベジン」と呼ばれ、胃の粘膜を丈夫にして、胃を守ってくれる働きがあります。
そして、ビタミンＫには、出血したときに血を止めてくれる働きがあります。
今日は、キャベツと一緒にコーンを使ったサラダにしました。