ごはん
牛乳
親子煮
アーモンド入り煮干しのす揚げ
キャベツの即席づけ
牛乳
親子煮
アーモンド入り煮干しのす揚げ
キャベツの即席づけ
毎日給食に出る２００ｍLの牛乳1本には、一日に必要なカルシウムの約３分の１が含まれています。
牛乳のカルシウムは、体に吸収されやすいので、成長期のみなさんにおすすめです。
牛乳だけでなく、小魚や海藻・大豆・豆腐・小松菜などにも、カルシウムが多く含まれています。
今日は、カルシウムが豊富な煮干しも取り入れています。
牛乳のカルシウムは、体に吸収されやすいので、成長期のみなさんにおすすめです。
牛乳だけでなく、小魚や海藻・大豆・豆腐・小松菜などにも、カルシウムが多く含まれています。
今日は、カルシウムが豊富な煮干しも取り入れています。