・食パン
・牛乳
・オムレツ
・いんげん豆のサラダ
・じゃがいものクリームスープ
・牛乳
・オムレツ
・いんげん豆のサラダ
・じゃがいものクリームスープ
豆には、お腹の調子を整えてくれる食物繊維が、
ごぼうやさつまいもよりもたくさん含まれています。
そして、豆を一粒一粒よく噛んで食 べることで消化がよくなり、
栄養が吸収されやすくなります。
今日のサラダには、白いんげん豆 が入 っています。
家庭で豆を食べることが少なくなってきているので、
給食では豆類を取り入れるように心掛けています。
ごぼうやさつまいもよりもたくさん含まれています。
そして、豆を一粒一粒よく噛んで食 べることで消化がよくなり、
栄養が吸収されやすくなります。
今日のサラダには、白いんげん豆 が入 っています。
家庭で豆を食べることが少なくなってきているので、
給食では豆類を取り入れるように心掛けています。