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口をはぐくむ教室です

2024年5月31日
    ３１日に引佐健康センターの歯科衛生士さんに来ていただいて、‵口をはぐくむ教室’をおこないました。


     
    ​口は、食べたり、話したりいろいろな役割を持っています。

    ‵口じゃんけん’を教えてもらいました
    ‵じゃんけん　グー’　を口でやるとこうなりますsmiley
    ‵じゃんけんチョキ’
    ‵じゃんけん　パー’です。
    グーにも　チョキにも　パーにもなる口で
    「ひとくちづつ食べる」
    「３０回噛む」
    ３０回噛むと、ご飯は甘みを感じられ、他のものもお腹に吸収しやすくなるそうです。
    その後には、○×クイズです。

    第１問　食べるときには、姿勢よく食べる
    ○か×か　どっちでしょう？
    ○に元気いっぱい、手を挙げていました。
    大正解wink

     
    続いての問題は、
    「ご飯を噛まずに食べる。○か×かどちらでしょう？」
    　‵×’大正解　です
    衛生士さんから、おみやげに息を吹きかけて回すコマをいただきました
    口は、息を吹きかけることもできますね
    優しく息を吹き続けると、コマはクルクル回ります。
    　最後に口のこと、食べることで大切なことを４つ教えていただきました。

    １　よいしせいで　たべる
    ２　ぴったりひとくちで　たべる
    ３　よくかんで　たべる　
    ４　おやつは　きめられたじかんにたべる

    　毎日の生活の中で心がけていきましょうsad
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