ストレスマネジメント教室(4年)

2022年9月12日
    子供たちの周りには、いろいろなストレスがあります。
    生活、学習、対人、ルール等・・・・。
    人が生活していくうえで、ストレスをすべて避けて通ることはできませんね。
    そこで、そのストレスにどう対処するのがいいか、ストレスを軽減するための考え方などをスクールカウンセラーの先生から教わりました。
    日頃の生活に生かせるといいですね。

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